糖尿病を根本解決！四毒断ちと鍼灸指圧マッサージのすすめ

2025年11月30日

あなたは今、ご自身の糖尿病対策として鍼灸や指圧マッサージといった東洋医学的なアプローチがどのように貢献できるのか、その可能性を深く知りたいと考えているのではないでしょうか。
しかし、当記事では、単にこれらの施術の効果を解説するだけでなく、「なぜ現代の糖尿病患者はこれほどまでに激増したのか」「薬物療法にはどのような限界とリスクがあるのか」といった、糖尿病の真の原因と根本解決に焦点を当てて解説いたします。

まず、糖尿病とは何か、そして過去50年でその驚異的な増加を引き起こした背景にある構造的な問題から掘り下げます。そして、薬は糖尿病を治していないという大前提、さらには薬剤性糖尿病（続発性糖尿病）と異常な基準値の設定や、低血糖は医原性の症状であり危険な状態であるという事実を提示します。これらを踏まえた上で、1型糖尿病（自己免疫疾患）の真の原因は小麦に、2型糖尿病（インシュリン抵抗性）の真の原因は甘いものにあるという、食事に起因する根本原因を突き止めます。

糖尿病対策は心身リラックスと指圧鍼灸によるアプローチが不可欠です。糖尿病の種類と改善策の概要として、食生活の改善を必須とした上で、鍼灸治療による自律神経の調整や、指圧マッサージ治療がもたらす症状緩和といった具体的なメリットをご紹介します。最終的に、四毒を止め心身リラックスし根本解決へと進むための具体的な指針をご提供し、あなたが真の健康を取り戻すための一歩を力強くサポートいたします。

この記事のポイント

糖尿病の真の原因と種類：遺伝でなく、主に小麦や甘いものといった戦後の食生活（四毒）に原因があり、1型・2型糖尿病が激増した背景
薬物治療の限界とリスク：薬は糖尿病を治さず、低血糖や合併症が薬害（医原性）である可能性、そして異常な診断基準値の設定
鍼灸治療の役割：自律神経を調整し、ストレスを緩和することでインスリンが効きやすい体質を作る補助効果
指圧マッサージの貢献：血行を促進し、糖尿病性神経障害によるしびれや痛みなどの症状を緩和する効果

糖尿病の真の原因である四毒と鍼灸・指圧マッサージ

糖尿病とは何か？その驚異的な増加

糖尿病とは何かというと、一般的に血液中のブドウ糖、すなわち血糖値が高い状態が長く続く病気のことです。特に、ヘモグロビンA1c（HbA1c）という数値が一定の基準以上の値で持続することが診断の目安となります。軽度なうちは多くの場合、自覚症状がほとんど現れないため、非常にやっかいな病気と言えます。しかし、症状がないまま高血糖状態が続くと、血管内皮で糖とタンパク質が結合する「糖化反応」が起こります。これをきっかけに、体中の微小血管がボロボロに破壊されていきます。これが進行すると、腎臓の機能が低下する糖尿病性腎症、失明につながる糖尿病性網膜症、手足のしびれや痛みを引き起こす糖尿病性神経障害といった、いわゆる三大合併症を引き起こすのです。一方で、腎臓でのブドウ糖の再吸収に問題があり尿中に糖が出る「腎性糖尿」は、血糖値が高い状態が続く糖尿病とは区別されます。本来は非常にまれな病気であったはずの糖尿病ですが、過去50年で患者数はなんと約50倍にも激増しています。これだけの医学が発達した現代にもかかわらず、激増しているという事実は、単純に「遺伝」や「運」だけでは片付けられない、生活環境や社会構造の変化が深く関わっていることを示唆しているのです。

薬は糖尿病を治していないという大前提

糖尿病治療の現場では、経口血糖降下薬（飲み薬）やインスリン製剤（注射薬）といった薬物療法が中心です。しかし、ここで大切な前提として認識しておきたいのは、これらの薬は糖尿病という病気そのものを治しているわけではない、という点です。言ってしまえば、血糖値を下げてHbA1cという「数字」をコントロールしているに過ぎません。糖尿病の薬はあくまで対症療法なのです。薬の種類には、インスリンの効きを良くするもの、インスリンの分泌を促すもの、糖の吸収や排出を調整するものなど様々ありますが、いずれも数字上の調整に過ぎず、病気が治っているわけではないのです。さらに言えば、薬物療法には常にリスクが伴います。例えば、インスリン製剤は添付文書で劇薬に指定されており、量を間違えれば低血糖による昏睡という非常に危険な状態を引き起こす可能性があります。低血糖の危険性はもちろんですが、インスリンの濃度が高い状態が長く続くこと自体も、腎臓などを障害する危険性があるとも指摘されています。古くから、糖尿病を治す方法は「健康的な食事」と「適度な運動」が最も良いとされており、薬は血糖値を下げても病気を治しているわけではないという認識を持つことが、根本治療への第一歩となるでしょう。特に、糖尿病性網膜症、腎症、神経障害といった三大合併症について、本当に糖尿病の病態自体が悪化させているのか、あるいはインスリン製剤による薬害が原因となっているのか、を深く考える必要があるという指摘がなされています。インスリン製剤の添付文書には、網膜症の顕在化や増悪の記載があることも、この懸念を裏付けているのです。

インスリン製剤の一例：2型糖尿病の治療に使われる**配合注射薬（インスリンとGLP-1受容体作動薬の合剤）**です。

薬剤性糖尿病（続発性糖尿病）と異常な基準値の設定

糖尿病には、1型や2型といった原因不明とされるものの他に、他の明確な原因で起こる「続発性糖尿病（二次性糖尿病）」があります。その中でも特に注意すべきなのが、薬剤性糖尿病です。これは、薬によって完全に引き起こされるもので、この情報を提唱している人物は「糖尿病は医原病である」と断言するほど、薬が原因となっているケースが多いと主張しています。例えば、免疫チェックポイント阻害剤のような一部の抗がん剤は、膵臓を攻撃して劇症1型糖尿病を起こすことが証明されています。また、副腎皮質ステロイド薬や免疫抑制剤などは、インスリンの効きを悪くする（インスリン抵抗性）ことで2型糖尿病を引き起こすメカニズムが知られています。他にも、一部の利尿剤、気管支拡張剤、精神系の薬など、非常に多岐にわたる薬が血糖値を上げる作用を持っています。加えて、コレステロール治療薬であるスタチンが、糖尿病の増加に大きく関わっているという指摘もあります。スタチンが出回り始めた頃から糖尿病が爆発的に増えたことは、糖尿病治療医の間では常識とされているほどです。さらに、現在医療で設定されている血糖値、血圧、コレステロール値などの「正常値」は、症状が全く出ない低い値に設定されており、薬を販売したいという意図があるのではないかという主張もされています。本来は症状が出る危険ライン（血糖値350～400 mg/dL）よりも遥かに低い数値を「病気」として設定しているため、多くの人が不必要に薬物治療の対象になっている可能性があるのです。

【糖尿病を起こす主な薬のジャンル】

分類	具体的な薬の例と作用
ステロイド系	副腎皮質ステロイド薬: インシュリン抵抗性を増し、2型糖尿病を起こす。
免疫系	免疫抑制剤: 抵抗性を増し、インシュリンの出も悪くする。
抗がん剤	免疫チェックポイント阻害剤: 1型糖尿病（劇症型を含む）を起こす。
心臓・腎臓系	一部の利尿剤、ベータブロッカー。
その他	HIVの治療薬、スタチン（脂質異常症の薬）、高カロリー輸液、気管支拡張剤・喘息薬、抗菌剤、切迫流産の治療剤、腹膜透析液、精神系の薬など。

補足: 薬は注射だけでなく、内服（経口）、吸入、皮膚に塗るものなど、長く続けていれば高血糖を起こす可能性がある。

低血糖は医原性の症状であり危険な状態

糖尿病は高血糖になる病気ですが、その治療過程や、その他の要因によって逆に血糖値が極端に低くなる低血糖状態に陥ることがあります。この低血糖は、重症化すると昏睡に至り、命の危険を伴うため、高血糖と同じくらい注意が必要です。この低血糖の症状は、カテコールアミンが過剰に出ることで起こる冷や汗、動悸、空腹感といった交感神経症状と、脳がエネルギー不足になることで起こる眠気や集中力の欠如といった中枢神経症状に大別されます。しかし、ここで注目すべきは、低血糖を起こす原因の約7～8割が薬剤性であるという点です。糖尿病治療薬であるインスリンや経口血糖降下薬はもちろんのこと、抗がん剤、利尿剤、睡眠薬、精神系の薬など、実に多くの薬が低血糖を引き起こす可能性があります。本来は糖尿病治療のために使われる薬が、血糖値を下げすぎてしまうことで低血糖という別の危険な状態を招くのです。このため、「低血糖は医原性の症状である」と言っても過言ではありません。一方、腫瘍関係（インシュリノーマ）や重症感染症（敗血症）など、他の病気が原因で低血糖になるケースもあります。ただし、副腎不全のように、他の病気とされていても、その根本にはステロイドなどの薬が関わっている場合もあるのです。これらの理由から、低血糖のリスクと、それが薬によって引き起こされる可能性について、深く理解しておくことが重要になります。

【低血糖になるとどうなるか】

分類	原因	主な症状
交感神経症状	カテコールアミンによるもの。	冷や汗、寒気、動悸、空腹感など。
中枢神経症状	ブドウ糖の欠乏によるエネルギー不足。	眠気、脱力感、集中力の欠如、ふらつきなど。

危険な症状: さらに血糖値が下がると、痙攣、昏睡に至る。
無自覚性低血糖: 乳幼児や老人、低血糖を繰り返している人などは、上記のような症状が出ないまま、いきなり昏睡に至ることがある。

1型糖尿病（自己免疫疾患）の真の原因は小麦

1型糖尿病は、膵臓でインスリンを分泌するベータ細胞が何らかの原因で破壊され、インスリンが全く出なくなる病気であり、一般的には原因不明の「自己免疫疾患」とされています。自己免疫疾患とは、本来外部からの異物を攻撃するはずの免疫システムが、誤って自分の体の正常な細胞を攻撃してしまう状態のことです。この免疫の誤作動を引き起こす真の原因こそが小麦の摂取にあると主張されています。私たちの体は毎日、がん細胞を壊す役割を持つTNF-α（腫瘍壊死因子）という物質を出しています。しかし、小麦に含まれるグルテンを過剰に摂取すると、このTNF-αが膵臓のベータ細胞を間違えて攻撃し、破壊してしまうのです。これは、膵臓だけでなく、皮膚を攻撃すればアトピー性皮膚炎、神経を攻撃すればパーキンソン病、脳を攻撃すればアルツハイマー病など、他の様々な自己免疫疾患を引き起こすメカニズムと同じであると考えられています。そして、この1型糖尿病の激増は、決して遺伝によるものではなく、戦後の食料転換政策によって給食などでパンやラーメンといった小麦製品の摂取量が爆発的に増えたことと深く結びついています。古くからの日本の食文化では米が中心でしたが、パン食などの普及により、この自己免疫疾患を引き起こす要因が増加したことが、糖尿病患者の増加率に現れているのです。

2型糖尿病（インシュリン抵抗性）の真の原因は甘いもの

糖尿病患者の約9割を占める2型糖尿病は、インスリンの分泌が悪くなる、あるいはインスリンの効きが悪くなる（インスリン抵抗性）ことが原因とされています。その真の原因は、ずばり甘いものの過剰摂取にあると考えられています。甘いものとは砂糖だけでなく、はちみつ、糖度の高い果物（メロン、スイカなど）、さらには糖度の高い野菜（かぼちゃ、さつまいもなど）も含みます。インスリン抵抗性が高まることで、筋肉や肝臓でグルコースが適切に処理されず、高血糖状態が持続してしまいます。驚くべきことに、料理に使う砂糖の量は減っていても、輸入菓子（クッキー、ケーキ、グミなど）や加工食品として摂取される砂糖の量は激増しており、これが患者増加の背景にあるのです。

しかし、ここで注意が必要なのは、「糖質制限」に対する誤解です。「糖質制限」と言いながら、白米を制限し、その代わりに果物やお菓子を食べるという行為は、血糖値を急激に上げやすい甘いものの摂取につながり、本質的な改善にはなりません。吉野先生は、糖質制限と言って米を食わせないで、代わりに果物やお菓子を食べているというのは、GHQからその後引き継いでいる日米合同委員会による洗脳であり戦略であると、強い言葉で警鐘を鳴らしています。

本来の健康的な食事とは、お菓子、清涼飲料水はもちろん、果物なども含めた甘いものを全て制限し、炭水化物としては玄米やご飯を適切に食べることなのです。このような食事の習慣、特に甘いものの過剰摂取は、妊娠中に発症する妊娠糖尿病にも深く関わっています。妊娠中は胎児のためにインスリン抵抗性が下がる傾向があるため、その期間に甘いものを大量に摂取すると、ベータ細胞が破壊されたり、インスリン抵抗性が悪化したりして、母子ともに糖尿病のリスクが高まるのです。知識としてこの話を聞いているにも関わらず、妊娠中にお菓子などを食べ続けて子供が糖尿病やアトピーになった場合、「知っていてやったお母さんの責任」となると、吉野先生は強く警告しています。

糖尿病対策は四毒抜きと指圧マッサージ・鍼灸治療でリラックス！

糖尿病の種類と改善策の概要

糖尿病は、膵臓のインスリンを分泌する能力や、インスリンの効きやすさに問題が生じることで高血糖状態が続く病気です。この糖尿病は主に1型、2型、続発性（二次性）、そして妊娠糖尿病の4つに大きく分類されます。このうち最も多いのが2型糖尿病で、全体の9割を占めています。一般的に、1型はインスリンを出す細胞が破壊されることが原因とされ、2型はインスリンの分泌能力が低下するか、インスリン抵抗性（効きが悪くなること）が起こることが原因とされています。しかし、吉野先生の主張では、これらの「原因不明」とされる部分について、1型は小麦による自己免疫の誤作動、2型は甘いものの過剰摂取が真の原因であると指摘されています。そのため、真の改善策は、薬で数字を操作することではなく、健康的な食事と適度な運動、特に原因となる「四毒」（小麦、植物性の油、牛乳乳製品、甘いもの）を徹底して控えることであると結論づけられています。古くから「2食は自分のため、1食はお医者様のため」ということわざがドイツにあるように、食い過ぎを止め、自然な生活を送ることが、薬物療法以上に効果的である可能性が高いのです。

鍼灸治療による自律神経の調整

鍼灸治療は、糖尿病そのものを直接的に根治する治療ではありませんが、糖尿病患者の体質改善や、合併症予防の土台作りとして非常に重要な貢献をします。その主なメカニズムは、自律神経の調整にあります。現代の生活では、働きすぎや悩みすぎなど、過剰なストレスにさらされがちです。このストレスは、交感神経を優位にし、血糖値を上げるホルモン（コルチゾールなど）の分泌を促します。その結果、インスリンの効きが悪くなる（インスリン抵抗性）状態が助長され、糖尿病の病態を悪化させてしまうのです。鍼や灸による特定のツボへの刺激は、乱れた自律神経のバランスを整え、副交感神経を優位にする方向に働きかけます。こうすることで、体は深いリラックス状態に入り、ストレスによるホルモンの乱れが鎮まり、インスリンが働きやすい体内環境を整えることができるのです。また、鍼灸は全身の血行を促進するため、インスリンの効きを良くするインスリン感受性の向上にも間接的に寄与することが期待されます。これは、薬物治療のように特定の数値を操作するのではなく、人間が本来持っている自然治癒力を引き出し、体の中から整えるアプローチと言えます。

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指圧マッサージ治療がもたらす症状緩和

指圧マッサージ治療は、特に糖尿病の合併症である糖尿病性神経障害による手足のしびれや痛み、だるさといった症状の緩和に効果が期待できます。神経障害が起こると、末梢の血管が損傷し、手足の先、特に足裏などへの血流が悪化してしまいます。これに伴い、酸素や栄養が不足し、しびれや痛みが起こるのです。指圧やマッサージで手足の末梢を刺激し、深部の筋肉の緊張をほぐすことは、血行とリンパの流れを促進し、神経細胞への栄養供給を改善することにつながります。この血流改善は、しびれや痛みの軽減に役立つだけでなく、鍼灸治療と同様にインスリンの効きをサポートする効果も期待できます。さらに、指圧マッサージは非常に強いリラクゼーション効果をもたらすため、ストレスによる自律神経の乱れを鎮め、心身の緊張を緩和します。ただし、指圧マッサージを受ける際には、いくつかの注意点があります。糖尿病性足病変などにより足の感覚が鈍っている場合、強い刺激によって皮膚を傷つけたり、感染症を引き起こしたりするリスクがあるため、必ず施術者に糖尿病であることを伝え、強い圧迫を避けた優しい施術を依頼することが不可欠です。

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結論：四毒を止め心身リラックスし根本解決へ

これまでの情報を総合すると、糖尿病の根本解決には、単なる対症療法である薬物治療に依存するのではなく、原因を断つという強い意志が必要であるということがわかります。その原因こそが、戦後の食生活の変化によって激増した「四毒」（小麦、植物性の油、牛乳乳製品、甘いもの）の過剰摂取にあります。どれだけ薬で血糖値を下げたとしても、四毒の摂取をやめなければ、インスリン抵抗性は改善せず、体へのダメージは蓄積され続けます。また、薬による低血糖や合併症といった医原性のリスクも常に伴うことになります。そこで、あなたが根本解決を目指すならば、まずは四毒を止めるという食事の改善を最優先することが重要です。その上で、心身をリラックスさせ、自然治癒力を高めるための補助療法として、鍼灸治療や指圧マッサージ治療が有効に機能します。この治療は、薬の飲みすぎ、働きすぎ、悩みすぎといった現代的なストレスから心身を解放し、自律神経を整えることに貢献します。最終的には、鍼灸・指圧マッサージで心身をリラックスさせ、四毒を排除した食生活を送ることで、薬に頼らない真の健康状態、すなわち根本解決を目指すことができるのです。