多発性硬化症の痛みと疲労を緩和：鍼灸指圧マッサージの活用法

2025年11月15日2025年12月22日

多発性硬化症（MS）と診断され、日々続く重い倦怠感や手足のしびれ、筋肉のこわばりに不安を感じている方は少なくありません。現在の治療を継続しながらも、多発性硬化症の症状緩和に鍼灸指圧マッサージが有効かどうか、補完的なケアを模索している方も多いことでしょう。

本記事では、多発性硬化症（MS）の基本的な特徴と病態を整理し、なぜ神経の伝達を支えるミエリン鞘が破壊されてしまうのか、そのメカニズムを詳しく解説します。また、類似・関連疾患とその分類の経緯についても触れ、現在の診断状況を正しく把握するための情報をお届けします。

さらに、医学界で原因不明とされる発症の原因について、新たな視点から深く掘り下げます。ワ〇チンによる発症の可能性と医原病の視点、そしてモノクローナル抗体製剤による発症の可能性など、外部からの薬剤介入が免疫システムに与える影響に焦点を当てます。あわせて、食事因子と脱髄疾患の関連性も見逃せません。小麦グルテン、TNF-α、炎症の連鎖を断つことの重要性や、髄鞘破壊に関わる植物性油脂のアルデヒドの毒性について解説し、吉野敏明先生が提唱する四毒抜きで悪化防止を目指す具体的な食生活のヒントを提案します。

後半では、鍼灸・マッサージの期待される効果として、痛みや痙性の緩和、QOL（生活の質）の向上についてお伝えするとともに、豊島区機能回復券の活用方法という具体的な公的支援についてもご紹介します。池袋東口の癒しの森指圧鍼灸院として、皆様の心身の負担を少しでも軽減するための指針となれば幸いです。

視覚障害者の方向け音声ファイル

この記事のポイント

多発性硬化症による倦怠感や痙性を鍼灸・マッサージで和らげる具体的な仕組み
指定難病患者が費用助成を受けて出張施術も利用できる豊島区機能回復券の活用術
薬剤（ワ〇チンや抗体製剤）や食事が免疫の暴走を招き、脱髄を引き起こす背景
吉野敏明先生の「四毒抜き」を軸とした、炎症性物質TNF-αを抑える食事戦略

多発性硬化症（MS）の症状緩和に鍼灸指圧マッサージは有効か

多発性硬化症（MS）の基本的な特徴と病態

多発性硬化症（Multiple Sclerosis：MS）は、脳や脊髄、視神経といった「中枢神経系」の至る所に炎症が生じ、神経の伝達が阻害される「脱髄疾患」のひとつです。私たちの神経線維は、電気信号がスムーズに伝わるように「ミエリン鞘（ずいしょう）」という絶縁体のような組織で覆われています。このミエリン鞘が、何らかの原因で自分自身の免疫システムによって攻撃を受け、剥がれ落ちてしまう状態を「脱髄（だつずい）」と呼びます。

脱髄が起こると、神経の電気信号が漏れてしまったり、伝達速度が極端に遅くなったりするため、身体の各部位にさまざまな不調が現れます。MSの大きな特徴は、この病変が「多発」すること、そして「時間的」にも「空間的」にもバラバラに症状が出現する点にあります。具体的な症状としては、視力の低下や霧がかかったように見える視覚障害、手足のしびれや痛み、力が入らないといった運動麻痺、さらには重度の倦怠感や排尿障害など、人によって現れ方は千差万別です。

また、MSは良くなったり悪くなったりを繰り返す「再発と寛解（かんかい）」をたどるケースが多く、国の指定難病（13番）にも認定されています。特に30代から50代の女性に発症のピークが見られますが、現代医学においてその根本的な発症原因は、いまだに「原因不明」とされています。しかし、近年では遺伝的要因だけでなく、環境因子や日々の食生活、特定の薬剤への曝露といった背景が、この免疫の暴走に深く関わっている可能性が指摘されています。

類似・関連疾患とその分類の経緯

多発性硬化症と非常によく似た症状を呈しながら、異なるメカニズムを持つ疾患がいくつか存在します。代表的なものに「視神経脊髄炎（NMOSD）」や「MOG抗体関連疾患」があります。かつて、これらは多発性硬化症の一種（視神経脊髄型MSなど）としてひとくくりに扱われていましたが、近年の医学の進歩により、それぞれが異なる自己抗体によって引き起こされる別の病態であることが明らかになりました。

例えば、2004年に「抗アクアポリン4抗体」という特定の自己抗体が発見されたことで、NMOSDはMSとは異なる治療戦略が必要な独立した疾患として再定義されました。NMOSDはMSと比較して、視神経や脊髄に非常に強い炎症が起こりやすく、一度の再発で深刻な後遺症を残すリスクが高いという特徴があります。また、MOG抗体関連疾患も、ミエリン・オリゴデンドロサイト糖タンパク質を標的とする独自の疾患として分類が進んでいます。

このように疾患の細分化が進む一方で、行政上の手続きにおいては注意が必要です。厚生労働省の指定難病制度では、現在も多発性硬化症と視神経脊髄炎が同じ疾患番号（13番）として管理されています。医療の現場では病態に合わせた厳密な区別がなされますが、難病受給者証の申請や公的な支援を受ける際には、これらの疾患が共通の枠組みで扱われている点を理解しておくとスムーズです。自身の正確な病態を把握することは、適切な生活習慣の改善や補完代替療法の選択においても極めて重要な指標となります。

鍼灸・マッサージの期待される効果

多発性硬化症の治療においては、再発を防ぐための薬物療法が主流となりますが、それと並行して「今ある症状の緩和」や「日常生活の質（QOL）の維持」を目的とした鍼灸や指圧マッサージの活用が注目されています。MSの患者様が最も苦痛を感じやすい症状の一つに、通常の疲れとは質の異なる「重度の倦怠感（疲労感）」がありますが、これに対して鍼灸施術は自律神経のバランスを整え、体力の回復を助ける働きが期待されています。

また、MS特有の症状である「痙性（けいせい）」、いわゆる筋肉の強いこわばりやつっぱり、さらには二次的に発生する肩こりや腰痛、関節の痛みに対しても、指圧やマッサージによるアプローチは有効です。硬くなった筋肉を優しくほぐし、血行を促進することで、身体の緊張を和らげ、歩行のしやすさや関節の可動域を確保するサポートをします。特に、感覚障害によるしびれや冷えに対しても、末梢の循環を改善させることで不快感の軽減を目指します。

鍼灸やマッサージの大きな利点は、薬物療法のような副作用を心配することなく、心身のリラックス効果を得られる点にあります。慢性的、あるいは断続的に続く症状と向き合う中で、身体のメンテナンスを行う時間は精神的な安定にも寄与します。病気そのものを完治させるものではありませんが、リハビリテーションの一環として取り入れることで、身体機能の維持や、病気に伴うストレスの緩和という面で、西洋医学を補完する大きな力となります。

豊島区機能回復券の活用方法

多発性硬化症（MS）と診断され、身体的な不調を抱えながら生活されている豊島区在住の方には、ぜひ知っておいていただきたい公的な支援制度があります。それが「豊島区機能回復券」です。この制度は、難病指定を受けている区民の方を対象に、鍼灸やマッサージの施術費用の一部を区が助成するもので、経済的な負担を抑えながら継続的なケアを受けることが可能になります。

この機能回復券の特筆すべき点は、区から提供される施術所名簿を通じて、治療院に通うのが困難な場合でも「出張治療（訪問施術）」を行ってくれる先生を探せるという点です。MSの患者様は、日によって体調の変動が大きく、重度の疲労感や歩行困難がある場合には外出自体が大きな負担となります。ご自宅でリラックスした状態でプロの施術を受けられることは、症状の悪化を防ぎ、現状を維持する上で非常に大きなメリットとなります。

申請手続きは、豊島区の福祉課窓口で行うことができます。その際、現在の病状や施術の必要性についてお話しいただくことになりますが、大切なのは「制度を必要としている」という意思を明確に示すことです。豊島区では、この券の利用実績をもとに次年度以降の予算や制度の継続を判断しています。つまり、本当に必要としている方が積極的に利用することが、この貴重な福祉サービスを次世代や他の患者様のために守り抜くことにも繋がります。ご自身の健康維持と、地域の福祉維持の両面において、この制度を有効に活用してみてください。

＊池袋東口：癒しの森指圧鍼灸院で機能回復券をご利用の方はこちらのページをご覧ください

MS発症の真相：薬剤と食事が脱髄を招くメカニズム

医学界で「原因不明」とされる発症の原因

多発性硬化症（MS）は、現代医学の教科書において、いまだにその根本的な発症メカニズムが「原因不明」と記載されている疾患です。一般的には、何らかの遺伝的素因を持つ人が、特定のウイルス感染やビタミンD不足、喫煙といった環境因子にさらされることで免疫系が異常を起こし、自分の神経組織を攻撃してしまう「自己免疫疾患」であると考えられています。しかし、なぜ特定のタイミングで、特定の部位に脱髄が起こるのかという点については、明確な答えが出ていないのが現状です。

この「原因不明」という言葉の裏側を深く考察すると、単なる偶然や体質だけでは説明がつかない側面が見えてきます。実験医学の分野では、特定の化学物質や薬剤を動物に投与することで、MSに酷似した脳脊髄炎や脱髄状態を意図的に作り出すことができることが知られています。これは、私たちの身の回りにある特定の物質、あるいは体内に取り込まれる外来因子が、神経を保護するミエリン鞘を破壊する直接的な引き金になり得ることを示唆しています。

医学が「原因不明」という枠組みにとどまっている間に、患者様の生活環境や体内に取り込まれる物質は大きく変化してきました。従来の視点だけでは捉えきれない、薬剤の介入や食生活の激変といった要素を「真の原因」の候補として再考することは、病状の進行を止め、真の健康を取り戻すための第一歩となります。

ワ〇チンによる発症の可能性と医原病の視点

多発性硬化症の発症や再発の背景に、特定のワ〇チン接種が関与しているのではないかという議論は、世界各地で報告されてきました。特に注目すべき事例は、1990年代のフランスにおけるB型肝炎ワ〇チンの集団接種です。この際、接種後にMSを発症するケースが相次ぎ、社会的な問題となった経緯があります。現在でも、ワ〇チンの添付文書を詳細に確認すると、重大な副反応の項目に「多発性硬化症」や「急性散在性脳脊髄炎（ADEM）」といった脱髄疾患が明記されていることがあります。

これは、薬剤を製造する側も、成分や免疫刺激の過程で中枢神経系に悪影響を及ぼすリスクを完全に否定できていないことを表しています。本来、健康を守るための医療行為が、結果として新たな疾患を引き起こしてしまう状態を「医原病」と呼びます。MSを単なる運の悪い自己免疫の暴走と捉えるのではなく、過去に接種したワ〇チンや、体内に蓄積した薬剤成分が免疫システムを撹乱し、神経組織への攻撃を誘発した可能性を考慮する視点は極めて重要です。

もし、医療行為が発症の遠因となっているのであれば、その後の対策も、さらなる薬剤に頼るだけでなく、体内のデトックスや免疫バランスを整える本来のアプローチが必要になります。医原病という視点を持つことは、ご自身の病態を客観的に見つめ直し、これ以上の悪化を防ぐための賢明な判断基準となるはずです。

モノクローナル抗体製剤による発症の可能性

近年、自己免疫疾患の治療には「モノクローナル抗体製剤」と呼ばれる高度な生物学的製剤が多用されるようになりました。これは、炎症を引き起こす特定の物質をピンポイントで狙い撃ちする薬です。一見、非常に効率的な治療法に見えますが、ここにも脱髄疾患を引き起こす落とし穴が潜んでいます。例えば、関節リウマチや潰瘍性大腸炎の治療に使われる「抗TNF-α製剤」などがその代表例です。

驚くべきことに、これらの炎症を抑えるための薬の副作用として、多発性硬化症や視神経炎などの脱髄疾患が発現することが認められています。炎症の主役であるTNF-αという物質を過度に抑制したり、免疫系を人工的に操作したりすることで、かえって中枢神経系のミエリン鞘が破壊されるという矛盾した現象が起こるのです。この事実は、現代医療における「免疫抑制」というアプローチが、一箇所の炎症を抑える一方で、神経系においては破壊的な影響を及ぼすリスクを孕んでいることを示しています。

このように、治療のために投与されたモノクローナル抗体製剤がMSの引き金になるという報告は、MSが特定の外部因子によって引き起こされる「医原的側面」を持っていることを裏付ける強力な証拠といえます。最新の治療法であっても、それが身体全体の調和を乱す可能性を理解し、慎重に見極める目を持つことが求められています。

小麦グルテン、TNF-α、炎症の連鎖を断つ

多発性硬化症の悪化を防ぐためには、体内での「炎症の連鎖」をいかに止めるかが鍵となります。その中心的な役割を果たすのが、TNF-α（腫瘍壊死因子アルファ）という炎症性サイトカインです。このTNF-αが過剰に分泌されると、自己免疫反応が激化し、ミエリン鞘への攻撃が止まらなくなります。そして、このTNF-αを暴走させる大きな要因となっているのが、日常的に摂取している「小麦グルテン」です。

小麦に含まれるグルテンというタンパク質は、腸の粘膜に微細な隙間を作る「リーキーガット（腸漏れ）」を引き起こすことが知られています。この隙間から未消化のタンパク質や毒素が血管内に入り込むと、身体の免疫システムはそれを異物と見なして激しい攻撃を開始します。この時に大量に放出されるのがTNF-αです。つまり、パンや麺類を日常的に食べる習慣が、巡り巡って中枢神経系に炎症の火種を送り続けていることになります。

MSの対策として、小麦を抜く「グルテンフリー」を実践することは、単なる流行の食事療法ではなく、炎症の根本原因を断つための合理的な戦略です。腸内環境を整え、TNF-αの産生を抑えることで、暴走していた免疫系が本来の落ち着きを取り戻し、神経へのダメージを最小限に抑えることが期待できるようになります。

食事因子と脱髄疾患の関連性

私たちの身体、そして神経を包むミエリン鞘は、日々摂取する食べ物から作られています。そのため、食事因子と多発性硬化症のような脱髄疾患には、切っても切れない深い関連性があります。現代型の食生活、特に加工食品や精製された炭水化物を中心とした食事は、体内で「慢性炎症」を引き起こしやすく、これが神経組織の脆弱化を招く大きな要因となっています。

特に注意が必要なのが、腸と脳の密接な関係、いわゆる「腸脳相関」です。腸内で炎症が起これば、その情報は神経や化学物質を通じて脳や脊髄といった中枢神経系に伝わり、同様の炎症反応を引き起こします。カゼイン（乳製品）やグルテン（小麦）といった、日本人の消化システムに負担をかけやすい食品を摂り続けることは、絶えず神経系を刺激し、脱髄の進行を促す土壌を作っているようなものです。

食事を変えることは、身体の材料を変えることであり、炎症を抑えるための最も基礎的で強力な手段です。脱髄疾患という困難な状況にあっても、細胞が修復しやすい環境を整えるためには、何を食べるか以上に「何を摂らないか」という選択が、予後を大きく左右することになります。

髄鞘破壊に関わる植物性油脂のアルデヒド

神経細胞を保護するミエリン鞘（髄鞘）は、その約70%から80%が「脂質」で構成されています。つまり、良質な油を摂ることは神経の保護に繋がりますが、逆に質の悪い油を摂ることは、ミエリン鞘を直接的に破壊する原因となります。ここで最も警戒すべきは、安価な植物性油脂（サラダ油、大豆油、コーン油など）の摂取です。

これらの植物油に多く含まれるリノール酸は、加熱や酸化の過程で「ヒドロキシノネナール」をはじめとする有害なアルデヒドを生成します。このアルデヒドは非常に毒性が強く、細胞膜やタンパク質を酸化させ、変性させてしまいます。脂質の塊であるミエリン鞘にとって、酸化した油から発生するアルデヒドは、まさに組織を腐食させる劇薬のような存在です。

さらに、健康に良いとされるオリーブオイルや亜麻仁油であっても、精製された過程で酸化が進んでいたり、過剰に摂取したりすることで、体内の酸化ストレスを高めてしまうリスクがあります。吉野敏明先生の理論でも指摘されている通り、精製されたあらゆる「加工油」を断つことは、神経組織の酸化と崩壊を防ぐために避けては通れないステップです。揚げ物や加工食品に潜む目に見えない油を排除することが、ミエリン鞘を守る鉄壁の防御策となります。

吉野敏明先生が提唱する悪化を防ぐための身体作り

多発性硬化症の進行を食い止め、身体を本来の正常な状態へ戻していくための具体的な実践法として、吉野敏明先生が提唱する「四毒抜き」は極めて有効なアプローチです。四毒とは、「小麦（グルテン）」「植物性の油」「牛乳・乳製品（カゼイン）」「甘い物（砂糖・果糖）」の四つを指します。これらはすべて、現代社会において炎症と酸化を引き起こす元凶となっている物質です。

小麦と乳製品は腸からの炎症を招き、植物油はアルデヒドによる神経への直接ダメージを与え、甘い物は急激な血糖値の上昇を通じて全身の細胞を糖化させ、炎症を加速させます。MSの悪化因子であるTNF-αの過剰産生を抑えるためには、これら四つの要因を同時に、かつ徹底的に排除することが求められます。特に「甘い物」には、砂糖だけでなく、糖度の高いフルーツや芋類なども含まれるという厳格な基準が、炎症体質を根本から変えるために必要です。

すでに多発性硬化症を発症している場合、身体の免疫システムは非常に敏感な状態にあります。この「四毒」を生活から取り除くことは、身体という「家」に絶えず投げ込まれていた火種をすべて取り除く作業に似ています。食生活の改善という確固たる土台を築いた上で、鍼灸やマッサージといったケアを組み合わせることこそが、MSという難病に対する最も誠実で効果的な対抗策となるのです。